Autorius Stieg Larsson Mano rankose - šįvakar užversta knyga, kurią perskaičiau su susidomėjimu. Šioje knygoje yra visko – vyro ir moters santykių analizę, jausmų istorija, kriminalinių nusikaltimų žmogžudystės tyrimą, šeimos gyvenimo bei stambaus verslo peripetijų, finansinė intriga, trilerio įtampa… Mane ši knyga įtraukia iškart. Knygos pradžia aprašo apie Švedijos ekonomiką, finansus ir politiką, tačiau staiga įtraukia ir nebepaleidžia iki galo. Įžanga į įvykius gana detali, kiekviena romano detalė skrupulingai aprašoma, kas kelia jos įsidėmėjima, pvz net pradžioje aprašoma gėlė taip sudomino jog ieškojau jos nuotraukos internetinėje paieškoje. Man labai patiko pasakojimo smulkmeniškumas. Jau, atrodo, susipainioji, kas ir su kuo, tačiau viskas vėl atnarpliojama. Be pagrindinės žmogžudystės tyrimo temos, nemaža knygos dalis skirta temai - smurtas prieš moteris. Ši tema ryškiau išreiškiama švediškame knygos pavadinime – “Vyrai, nekenčiantys moterų”. Jos aktualumą pabrėžia, skirtingus knygos skyrius prasideda statistika, pavyzdžiui: 18 procentų Švedijos moterų bent kartą patyrė vyrų grąsinimus. 46 procentai Švedijos moterų yra patyrusios vyro smurtą. Knygoje didelis dėmesys skirtas vyrų ir moterų santykiams. Tai manau yra pagrindinis knygos arkliukas. Larsson’o aprašomos prievartos scenos niekada nebuna įterptos šiaip, niekada nebūna per daug ištęstos, priešingai negu daugumoje knygų. Rašytojaus taip pat laužo visuomenei priimtiną nuomonę apie seksą. Knygos herojams seksas – ne prisipažinimas meile, o tiesiog geras laiko praleidimo būdas. Manau, knyga verta skaitymo.
0 Comments
10/10/2014 0 Comments Jūsų kūnas šaukiasi vandensAutorius Fereydoon Batmanghelidj
Visiems, kurie skundžiasi sveikata, autorius sako „Jūs nesergate – jūs ištroškęs.“ Dauguma šiuolaikinių ligų atsiranda iš paprastos, tačiau dažniausiai nepastebėtos priežasties – mes geriame per mažai gryno vandens! Kai mūsų kūnai dėl to ima priešintis, pasireiškia šie troškulio iššaukti požymiai: astma, diabetas, artritas, širdies skausmai, nutukimas, aukštas kraujo spaudimas, virškinimo sutrikimai, migrena ir daugybė kitų, visiems žinomų ir daugelį kamuojančių bėdų. Tačiau jeigu gersime pakankamai vandens, pasak daktaro Batmanghelidjo, šių chroniškų ligų galima ne tik išvengti, bet ir jas išgydyti. Faktai apie vandenį: 75 % žmonių chroniškai dehidravę. 37 % žmonių troškulio mechanizmas toks silpnas, kad dažnai palaikomas alkiu. Netgi silpna dehidracija sulėtina organizmo metabolizmą mažiausiai 3%. Viena vandens stiklinė nuslopina vidurnakčio alkį bemaž 100 % tiriamųjų. Vandens trūkumas yra pirmoji nuovargio dienos metu priežastis. Bandomieji tyrimai parodė, kad 8-10 vandens stiklinių per dieną gali ženkliai palengvinti nugaros ir sąnarių skausmus 80% pacientų. Vos 2 % sumažėjęs vandens kiekis organizme gali sukelti trumpalaikės atminties trikdžius, kliudyti atlikti paprasčiausius aritmetinius veiksmus, sutelkti dėmesį į monitorių ar spausdintą puslapį. 5 stiklinės vandens kasdien žarnyno vėžio riziką sumažina 45 %, krūties vėžio - 79 %, dvigubai sumažina riziką susirgti pūslės vėžiu. Padidintas vandens suvartojimas sergant gripu ar peršalimu sutrumpina ligos laiką iki 2-3 dienų. Ar geriate pakankamai vandens kiekvieną dieną? Atsiminkite, jeigu jaučiate troškulį, jau esate dehidravę! Ši knyga nėra įprasta savo požiūriu į sveikatą ir ligą, nes kitaip vertina vandens vaidmenį daugelyje fiziologinių procesų. Gerai žinoma, kad be vandens nebūtų gyvybės, kaip mes ją suprantame, todėl ieškodami gyvybės už Žemės ribų pirmiausia ieškome vandens. Žmogaus kūnas sudarytas iš 75 % vandens ir 25 % tvirtos medžiagos. Tačiau vanduo nėra inertiškas tirpinys, jis atlieka reikšmingą vaidmenį reguliuodamas ir palaikydamas daugelio biocheminių ir hormoninių faktorių pusiausvyrą. Pasak daktaro Batmanghelidjo, tai, kas laikoma liga – ar tai būtų aukštas kraujospūdis, artritas, ar kokia kita chroniška liga, - iš tiesų yra tik chroniškos dehidracijos rezultatas. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
April 2015
Categories |